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NOUVEAUTE : Cours de MMA/SELF DEFENSE exclusivement FEMININ les jeudis 18h15-19H30 Afin de développer et promouvoir une section féminine au sein du club, un cours 100% féminin de MMA et SELF DEFENSE est proposé tous les jeudis de 18H15 à 19H30. Les filles pourront participer soit à tous les cours de la semaine (tarif classique) soit uniquement le jeudi et lundi (crossfit ) avec un tarif réduit . Les
entrainements seront dispensés par Peggy SIMONINI Educateur Sportif diplômée d'Etat BPJEPS
Sports de Contact et Ceinture Noire 3ème degré de SAMBO avec plus de 20
ans d'expérience dans le coaching, adaptés à la gente féminine où l'on
travaille des enchaînements de MMA/Boxe et le cardio, dans une ambiance
studieuse et sympa. Rien à voir avec des cours de boxe fitness des
salles de musculation , il s'agit ici d'un vrai cours technique de MMA
pour apprendre à se défendre et se défouler. |